Kto chce powędrować po nisko położonych obszarach takich jak Teraj na skraju wielkiej niziny Gangesu, a jednocześnie wybrać się na trekking w góry powinien pojechać do Nepalu w porze zimnej, czyli od października do połowy marca. W tym czasie jest sucho i słonecznie i bardzo dobra widoczność. Noce są bardzo chłodne, ale w dzień robi się ładna ciepła słoneczna pogoda. W tym tez okresie jest najwięcej Nepalskich świąt.

Najlepszą porą na uprawianie trekkingu, niewymagającej znajomości technik wysokogórskich, lecz jedynie dobrej kondycji fizycznej jest okres od połowy października do połowy marca. W tym czasie niebo jest zazwyczaj bezchmurne i w związku z tym są doskonałe warunki do podziwiania wspaniałych nepalskich krajobrazów.

W Katmandu, dokąd na pewno trafi każdy trekkingowiec, nigdy nie pada śnieg. Na wysokości powyżej 4000 m n.p.m. od października do grudnia temperatura nocą wynosi około -10°C, a w styczniu i lutym jest jeszcze niższa. Natomiast w ciągu dnia na południowych stokach na tej samej wysokości zbliża się często do 20°C.

Dla tych, którzy chcieliby uprawiać wspinaczkę wysokogórska na wysokości ok 7000 – 8000 m npm najlepsza porą jest wrzesień i październik.

Od kwietnia na niedużych wysokościach temperatura jest juz bardzo wysoka, ale w Katmandu upały są jeszcze znośne. W kwietniu i maju, z powodu upału, trudniej się chodzi po obszarach poniżej 2500 m n.p.m. Poza tym często widoki przesłania mgła, a po południu nierzadko zdarzają się deszcze i burze. Ale jest to jednocześnie pora niezwykłego kwitnienia dziko rosnących rododendronów, które w Nepalu osiągają wielkość dziesięciometrowych, a nawet piętnasto-metrowych drzew o czerwonych, różowych lub białych kwiatach, zależnie od tego, na jakiej rosną wysokości.

Pora gorąca kończy się z nadejściem monsunów, czyli ok czerwca. Pora monsunów kończy się dopiero pod koniec sierpnia. Jest to najmniej przyjazny okres na wycieczki po Nepalu, ponieważ deszcze padają bardzo obficie. Jest parno gorąco i z powodu obfitych deszczów część dróg może być nieprzejezdna lub zamienić się w rwące strumienie wody. W tym też okresie są komary i pijawki. W tym okresie można wybrać się do Zachodniej części Nepalu, gdzie monsun pojawia się dopiero w sierpniu i kończy we wrześniu.

Czerwiec, lipiec, sierpień i wrzesień to tez idealny czas do wędrówek po Tybecie. Himalaje zatrzymują deszcze i tam nigdy nie pada, a surowy klimat, jaki tam zazwyczaj panuje jest łagodny i zachęca do trekkingów.

temperatura powietrza:
    średnia maksymalna/średnia minimalna

Nepal Himalaje                        
    I       II     III     IV    V      VI    VII    VIII    IX    X     XI    XII
    23    25    32    37    39    37    33    32    33    32    28    24
    8      11    15    21    25    27    26    25    25    20   13    9

Katmandu (1340 m)  

   I    II    III    IV    V    VI    VII    VIII    IX    X    XI    XII

  18  20  25    29    29   29    29    28    28    27   23   19 

  2    4    7    12    15    19    21    20    19    13    8    3

wysokość opadów (w mm)/ liczba dni

Nepal Himalaje

    I            II        III      IV       V          VI          VII       VIII            IX          X       XI      XII
    7            8        9      10       9           6            5           4             6          7        8       8
    20/1    2V3      9/1    8/1    30/4    155/10    310/17    32 VI7    215/10    40/4    7/1    8/1

Katmandu 

     I           II        III       IV         V         VI            VII           VIII         IX           X       XI        XII  

    7            6        8        9           6           5            3             2            3           6         6       6
    15/1    40/5    20/2    60/6    120/10    245/15    375/21    345/20    155/12    40/4    7/1    2/0